本书主要内容包括职业健康基础知识、常见职业病(如尘肺病、职业性化学中毒、职业性噪声聋等)和工作相关疾病(如颈椎病、腕管综合征、下背痛等)的防护以及职工的职业健康权益和义务,帮助职工识别工作环境中常见的健康危害源,从而做出必要的防护,健康地工作生活。