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低GI饮食法

著作 (加)里克·盖洛普(Rick Gallop)著
[ 普通图书 ]
其他作者: (加) -- 盖洛普 -- (Gallop, Rick) -- | 谢迟 --
出版者: 江苏凤凰科学技术出版社 (南京) , 2020 详情: 241页 1笔记(21cm) 24cm ISBN:9787571310899.
主题: 减肥 -- 食物疗法
馆藏类型: 普通图书
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凤凰生活

本书分十三章,内容包括:我们的身体究竟是如何增重的;低GI饮食法能让你轻松瘦;揭秘低GI饮食法的瘦身原理;三餐这么吃,让脂肪哗哗溜走;开始行动之前,先掌握这些制胜诀窍等。

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